kavita tavhare

 🌳 *औषधी वनस्पती भाग-२*🌳                   *कडुलिंब* *इंग्रजी नाव - Neem* *शास्त्रीय नाव- Azadiracha Indica* कडुलिंबाला आयुर्वेदामध्ये विशेष महत्त्व आहे. कडुलिंबाचा उपयोग अनेक छोट्या मोठ्या आजारांवर उपाय म्हणून केला जातो. कडुलिंबाच्या काड्यांचा उपयोग दात साफ करण्यासाठी केला जातो. कडुलिंबाच्या पानापासून खोडापर्यत प्रत्येक भाग उपयोगी आहे. कडुलिंबामध्ये अँटीबँक्टेरीयल आणि अँटीव्हायरल गुण असण्यासोबत अँटी ऑक्सिडेंटही मोठ्या प्रमाणात आढळतात. यामुळे रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत होते.    कडुलिंबाच्या पानाचे सेवन केल्यास रक्त शुद्ध होते त्याप्रमाणे अल्सर आणि इतर जठासंबंधी समस्या दूर होतात. कडुलिंब आपल्या शरीरातील विषारी आणि हानिकारक जीवाणू बाहेर टाकू शकते. कडुलिंबाचे सेवन निरोगी पचनसंस्था सुधारण्यासाठी उपयुक्त ठरू शकते. मात्र जास्त प्रमाणात कडुलिंबाचे सेवन करू नये वर्षातून २१ दिवसच त्याचे सेवन करावे. चेहऱ्यावर नियमित कडुलिंबाचा लेप किंवा तेल लावल्यास चेहरा तरूण दिसतो व चेहरा टवटवीत होताे. कडुलिंबाच्या पानांचा रस मधुमेहावर प्रभावी उपचार म...

 ☘️ *औषधी वनस्पती भाग १*🍀           🌱🌱 *तुळस*🌱🌱 *इंग्रजी नाव -  White Basil* *शास्त्रीय नाव -  Ocimum tenuiflorum*       हिंदू धर्मात तुळशीला मानाचे स्थान आहे. तुळशीच्या 'बी' ला मंजिरी म्हटले जाते. तुळशीचे दोन प्रकार आहे.  हिरवी (राम ) तुळस व काळी(कृष्ण) तुळस . तुळस ही भगवान विष्णूला व पांडुरंगाला फार प्रिय आहे. अनेक रोग बरे करण्यास व  शरीराची प्रतिकारशक्ती वाढविण्यासाठी तुळशी खूप उपयोगी आहे. खोकला व सर्दी झाल्यास तुळस, आले, मिरी, लवंग यांचा काढा घेतल्यास आराम मिळतो. अपचन, त्वचारोग यावर तुळशीची पाने उपयोगी पडतात. सकाळी तुळशीच्या पानांचा रस सेवन केल्यास स्मरणशक्ती वाढते. तुळशीच्या पानांचा रस पित्तशामक म्हणून वापरला जातो, तसेच तुळशीच्या बिया मूत्रविकारात  उपयुक्त ठरतात   चेहऱ्याचे सौंदर्य टिकवण्यासाठी तुळशीच्या पानांचा लेप उपयोगी उपयोगी ठरतो.  तुळस हवा शुद्ध करण्याचे काम करते. तुळशीच्या काड्या थोड्या पोकळ असतात. त्यापासून मणी तयार केले जातात.  त्यांची माळ जप करण्यासाठी वापरतात. तुळशीची रोपटी भर...